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李少元

 

微表情心理学之识破谎言——元式催眠

发表日期:2018/6/1

 

Don't lie to me

他是不是在说谎?很多时候,光听语言是听不出来的,据研究,人平均十分钟内至少说三个谎,有些看上去“老实”的人也会说谎,那么该如何判断呢?
今天,小编就带大家走近微表情心理学,看看如何辨别对方是否在说谎。

 

一、面部表情
一般来说,当一个人说谎时,会尽量微笑、点头、眨眼睛,他们试图以此掩盖自己的内心活动,然而心理研究表明,我们的脸部特征很难被完全控制。先让我们来看看下面两个例子。
场景一:
一位喜剧演员做客谈话节目,讲了一个笑话,主持人听完后哈哈大笑,然后说:“真好笑!”
场景二:
一位喜剧演员做客谈话节目,讲了一个笑话,主持人说:“真好笑。”然后笑了起来。
相信大家都不难判断,第一位是真正被逗笑的,而第二位只是在敷衍。这就是说,如果不是出于真心,有些表情看上去明显是后补的,不仅慢半拍,还很机械僵硬,只要大家细心留意都不难发现。
因此,如果你在与销售员交流的时候,问道“是否保修”的问题,如果他先说“嗯,有的......”然后点头,那么你就该怀疑他的话的真假了。


二、触摸鼻子
人们摸鼻子,通常是在撒谎。为什么呢?
美国科学家研究发现,当人们撒谎时,一种名为儿茶酚胺的物质就会被释放出来,而引起鼻腔内部的细胞肿胀,因此,人们在撒谎的时候,血压会随之上升,进而导致鼻子膨胀,从而引发鼻腔的神经末梢传出刺痒的感觉。
这就是著名的“皮诺基奥效应”。
当然,仅仅是摸鼻子一个动作并不能完全说明他在说谎,也有可能是他正处于极度焦虑不安的情绪中,或仅仅是因为感冒或者过敏,因此还应该配合面部表情来判断,例如脸红、皱眉、说话吞吞吐吐等。


三、抓挠耳朵
生活中,当我们不同意别人的意见时,习惯用手摸摸耳朵,这其实是通过肢体语言告诉对方你的真实感受,因此,说话的时候加上这个动作,很可能是说话人言不由衷的表现。
我们有时也能看到这样的场景:一个人滔滔不绝地讲着话,听的人似乎心不在焉并不停地用指尖掏耳朵。
这个动作表明,他对你所说的一切都很不屑,而且对说话的人也很不尊重。因此,如果你遇上了这样的事情,记得停下来,询问他人的想法或是寻找他人更感兴趣的话题。

 

四、频繁眨眼
小明迟到了,老师问他为什么,小明低下头:“闹钟坏了。”并不停地眨眼。显然,小明心虚了。
眨眼睛可以有效避免直接接触别人的目光,对说谎的人来说,这是掩盖谎言最好的办法。当一个人频繁地眨眼睛,那么很有可能是他在躲避你的目光,由此判断,他很有可能在说谎。
但是,并不是所有的眨眼睛都是在说谎。如果一个人在你面前可以延长眨眼的时间,那只是说明,他对你的话不感兴趣,希望交谈早点结束。如果,他的眼睛闭上两三秒再睁开,就说明他真的无法忍受这样无聊的交谈。此时,你就需要调整说话内容或者结束谈话。
只有当眨眼睛的速度快于平时的频率,才能说明他在说假话,因此,一定要学会区分,不要误会了别人的真实意思。

五、谈话方式

警察:你还记得你3月18号晚上十点,在哪里,做什么吗?

嫌犯:哦,那天,我吃完晚饭躺在家里床上看电视,我还记得当时看的是五频道,我最喜欢足球节目,当晚吃的是芝士披萨,还喝了一杯啤酒。

警察:既然你记得那么清楚,那你那天穿了什么衣服?我们有录像比对。

嫌犯:啊...这个...我真的忘了...
当你问到某个具体问题时,说谎的人一定会做出解答,而不会说不知道,因为他们怕别人怀疑,而且如果他们像上面的嫌犯一样早知道要回答,一定会自己编一个答案并且反复确认,最后就像背书一样讲出来。但其实对于大多数人来说,别说一个月,哪怕一周甚至是三天前的某天某时段的某个细节,他们都不会记得。
其他细节
其他判断方法:
其实除了上面介绍的几种方法,还有一些细节需要我们注意。
微笑是否能够隐藏谎言?
一般情况下,微笑被认为是友好、开心地表现,然而,并不是所有微笑都是发自内心的,撒谎的人会心虚,也会特意讨好你,使你放松对他的警惕。
目光坚定一定代表诚恳吗?
对方的眼睛定定地看着你,就一定说明他在说实话吗?同样的,堆放躲避你的眼神,就一定代表他在说谎吗?当然不是!有时,撒谎者反而会目光坚定地看着你,试图反其道而行之,掩盖内心的慌乱。
不经意的多余动作:
比如摇头前下意识地点头、睁大又缩小的眼睛、咽唾沫、抓挠脖子等。

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